analyse des pratiques professionnelles

Animer une APP sans faux pas : les pièges courants à éviter

par NoémieBien-être mental,Bien-être physiquePublié le Aucun commentaire

L’analyse des pratiques professionnelles (APP) est un outil précieux pour les équipes médico-sociales. Elle permet de prendre du recul, de réfléchir collectivement aux situations vécues, et d’améliorer la qualité de l’accompagnement. Mais pour que les séances soient vraiment utiles, encore faut-il qu’elles soient bien animées. Et là, quelques erreurs fréquentes peuvent vite faire dérailler la …

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Bien-être mental : comment cultiver votre sérénité au quotidien

La détente est-elle un besoin fondamental de notre époque ?

par JoelBien-être mental,Bien-être physiquePublié le Aucun commentaire

Jamais auparavant l’être humain n’a été autant sollicité. Informations continues, notifications permanentes, rythme de travail accéléré, vie sociale digitalisée… Notre époque est marquée par une tension constante, souvent invisible, mais bien réelle. Face à cette pression quotidienne, la détente n’est plus un simple luxe ou une option : elle devient une nécessité vitale pour retrouver …

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pensée positive

Oto Céru : Révolutionner l’hygiène auriculaire

par GuyAstuces,Bien-être mental,Bien-être physiquePublié le Aucun commentaire

L’hygiène auriculaire, souvent sous-estimée, joue un rôle fondamental dans notre bien-être général et la prévention de problèmes auditifs. Alors que les méthodes traditionnelles peuvent s’avérer risquées ou inefficaces, l’innovation technologique ouvre de nouvelles perspectives pour un nettoyage des oreilles sûr et performant. Au cœur de cette révolution se trouve Oto Céru, une marque qui redéfinit …

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Pourquoi certains cadres thérapeutiques favorisent-ils l’autonomie émotionnelle ?

par JoelBien-être mental,ThérapiesPublié le Aucun commentaire

Dans un monde où les émotions sont souvent étouffées, sur-interprétées ou mal comprises, de plus en plus de personnes ressentent le besoin d’apprendre à mieux vivre avec elles. Ce besoin ne se résume pas à une simple régulation du stress, mais vise une véritable autonomie émotionnelle : savoir ce que l’on ressent, pourquoi on le …

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a woman standing in a kitchen holding an apple

Comment retrouver un équilibre mental et physique durablement ?

par JoelBien-être mental,Bien-être physiquePublié le Aucun commentaire

À une époque marquée par la sursollicitation, le stress constant et une déconnexion progressive du corps, beaucoup ressentent le besoin urgent de retrouver un équilibre. Un équilibre qui ne soit pas seulement ponctuel ou artificiel, mais durable et ancré. Pour cela, il ne s’agit pas simplement de « faire une pause » mais de repenser son rythme, …

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Coach yoga en ligne ou à domicile

Transformez votre routine bien-être avec un coach yoga en ligne ou à domicile.

par zoéBien-être mentalPublié le Aucun commentaire

Le yoga, discipline millénaire, s’impose comme une réponse douce, mais puissante pour retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit. Que vous soyez débutant ou confirmé, l’accompagnement d’un coach yoga, en ligne ou à domicile, peut véritablement transformer votre routine bien-être. Découvrez comment, pourquoi, et avec qui.

man reading book on balcony during daytim

Quels gestes adopter pour prévenir le stress au quotidien ?

par JoelBien-être mentalPublié le Aucun commentaire

Le stress fait partie de notre quotidien, notamment dans la sphère professionnelle, où les exigences, les délais et les interactions humaines peuvent devenir de véritables sources de tension. Pour éviter qu’il ne s’installe durablement et nuise à notre bien-être, il est essentiel d’adopter des gestes simples mais efficaces chaque jour. Dans cet article, nous verrons …

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découvrez les causes de l'impuissance féminine à travers une analyse éclairante. cet article vous guide pour mieux comprendre ce sujet souvent tabou, en explorant les facteurs psychologiques, physiologiques et sociaux qui peuvent influencer la sexualité féminine. démystifiez l'impuissance et trouvez des pistes de solutions adaptées.

Quels sont les bénéfices d’un accompagnement basé sur la suggestion ?

par JoelBien-être mentalPublié le Aucun commentaire

La suggestion est un outil puissant, souvent méconnu ou mal interprété, dans le domaine de l’accompagnement thérapeutique. Elle ne se limite pas à une simple manipulation de l’esprit, mais agit comme un levier subtil pour activer les ressources inconscientes de chacun. Utilisée dans un cadre bienveillant et structuré, elle peut avoir des effets profonds sur …

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découvrez les facteurs psychologiques influençant l'impuissance féminine dans cet éclairage essentiel. analyse approfondie des causes, des impacts émotionnels et des solutions pour favoriser la compréhension et le soutien.

Les facteurs psychologiques de l’impuissance féminine : un éclairage nécessaire

par Zoé d'AlvauBien-être mentalPublié le Aucun commentaire

L’impuissance féminine est souvent perçue à travers le prisme de la santé physique, négligeant les facteurs psychologiques qui y contribuent de manière significative. Des éléments tels que le stress, l’anxiété et la peur peuvent altérer le désir et empêcher une expérience sexuelle épanouie. Comprendre ces dimensions psychologiques est essentiel pour appréhender les dysfonctions sexuelles chez …

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